Paula Rannan jättilihaksista tuli ongelma – Tässä on ratkaisu

Suomalainen kehonrakentaja Paula Ranta siirtyy kilpailemaan naisten kehonrakennukseen. Ranta kertoi päätöksestään BTS TV:n haastattelussa.

26-vuotias Ranta on ollut yksi IFBB Pro Leaguen tämän kauden suurimmista läpimurtotähdistä. Hän voitti keväällä Women’s Physique -sarjan niin New Yorkin kuin myös Pittsburghin pro-kilpailuissa ja varmisti samalla paikkansa arvostettuun Ms. Olympiaan.

Taustalla vaihto Women’s Physique -sarjasta Women's bodybuilding -sarjaan on tuomareilta saatu palaute.

Rannan ja hänen valmentajansa sekä puolisonsa Ville Rekkolan mukaan IFBB:n päätuomarit Steve Weinberger, Tyler Manion ja Sandy Williamson ovat toistuvasti arvioineet, että suomalainen on kasvanut liian lihaksikkaaksi Women's Physique -sarjaan.

– Jokaisen kilpailun jälkeen Tyler, Steve ja Sandy ovat sanoneet: ”Kokeile Women's Bodybuildingia”, Ranta kertoi BTS TV:n haastattelussa.

Ranta myönsi yllättyneensä palautteesta.

– Olen aina ajatellut olevani liian pieni kehonrakennukseen. Mutta kun katsoin kuvia Chicagon kilpailusta, tajusin olevani liian iso [Women's Physiqueen], hän sanoi.

Täysi lataus Tampaan

Ranta debytoi uudessa sarjassaan heinä-elokuun vaihteessa järjestettävässä Tampan pro-kisassa.

Viime viikonloppuna Chicagossa suomalainen kilpaili tarkoituksella useita kiloja normaalia kevyempänä, jotta hänen fysiikkansa vastaisi paremmin Women's Physique -sarjan ihanteita. Tampaan lähestymistapa muuttuu täysin.

Rekkolan mukaan tavoitteena on tuoda lavalle mahdollisimman täysi ja lihaksikas Ranta. Hänen odotetaan painavan kilpailussa noin 78–80 kiloa. Chicagossa hän painoi 74–75 kiloa.

Valmennustiimi uskoo, että Rannan poikkeuksellinen kireys voi muodostua hänen valttikortikseen myös uudessa sarjassa.

– Vaikka hän ei olisi lavan suurin kilpailija, hänen kuntonsa voi tehdä eron muihin.

Ranta kuitenkin huomauttaa, että kaikki poseeraukset ovat hänelle uusia, eikä aikaa ole liiaksi ennen kilpailuja.

Olympiapaikka jo taskussa

Sarjanvaihto ei ole vielä lopullinen päätös.

Koska Ranta on jo varmistanut paikkansa Women's Physique -sarjan Olympiaan, Tampa toimii hänelle ennen kaikkea testinä siitä, sopisiko Women's Bodybuilding -sarja paremmin hänen tulevaisuudelleen.

Rekkolan mukaan Rannan lihasmassa on kuitenkin kasvanut viime vuosina niin nopeasti, että Women's Physique -sarjan rajojen sisällä pysyminen on käynyt yhä vaikeammaksi.

– Paula kehittyy edelleen erittäin nopeasti, ja 26-vuotiaana hänellä on vielä paljon potentiaalia kasvattaa fysiikkaansa, Rekkola arvioi.

Suomen Fitnessurheilu ry:n sivuilla sarjoista kuvaillaan seuraavasti.

– Women’s physique on laji, jossa korostuu naisellinen mutta lihaksikas ja selkeä fysiikka. Kokonaisuuden tulee säilyä urheilullisena ja esteettisenä. Arvostelussa painottuvat symmetria, lihaserottuvuuden näkyvyys sekä kehon linjojen tasapaino.

– Bodybuilding on perinteisin ja lihasmassaltaan vaativin laji, jossa tavoitteena on mahdollisimman lihaksikas, selkeästi erottuva ja tasapainoinen fysiikka. Arvostelussa painottuvat lihasmassan määrä, lihasten erottuvuus, symmetria ja kokonaisuuden hallinta.