Daniel Ståhl nostaa hirmuisia rautoja.
Ruotsi-ottelussa kilpaileva kiekonheiton maailmanmestari ja olympiavoittaja julkaisi sosiaalisessa mediassa videoita painoista, jotka jäisivät monelta nostamatta. Nyt hän paljastaa Iltalehdelle, kuinka raskaita rautoja nousee.
– Torstaina maastavedossa 320 kilogrammaa maastavedossa. Penkkipunnerruksessa tuli helppo ”kolmonen” 170–180 kilogrammalla, Ståhl paljastaa.
– Se ei ole hirveän paljon, mutta se riittää, että pystyn heittämään pitkälle.
Ståhl julkaisi maaliskuussa Instagram-tilillään videon, jossa hän nosteli valtavia käsipainoja kohti kattoa. Uusi ennätys oli 75 kilogrammaa.
Jos video ei näy, voit katsoa sen tästä.
Olympiavoittaja kertoo olleensa pari vuotta sitten vielä nykyistäkin vahvempi.
– Nykyisin tulee tehtyä vähän enemmän kiekonheiton rytmitekniikkaa. Siitä saa hyvää kuntoa. Ei ole todella tärkeä olla niin helkkarin vahva, kun on tällainen keho, Ståhl viittaa kahden metrin pituuteensa ja isoon syliväliinsä.
Suomelle löylytystä?
Ståhl kilpailee lauantaina Helsingin olympiastadionilla tutussa Ruotsi-ottelussa. 110-vuotias tapahtuma on erityisen tärkeä kiekkotähdelle, sillä hän on suomalaissukuinen.
Ståhlin äiti ja mummo ovat suomalaisia, joten myös maailmanmestari osaa suomea. Hän antoi tämänkin haastattelun mielellään suomeksi.
– Olen ylpeä, että olen puoliksi suomalainen. Suomalaiset ja ruotsalaiset ovat mahtavia ihmisiä. Olen ylpeä, että puhun myös suomea, Ståhl kehuu.
– Tämä on yksi parhaista kisoista. Perinne on uskomaton.
Ruotsi hakee Ståhlin johdolla miesten kiekonheiton kolmoisvoittoa, joka on hyvin mahdollinen. Ståhlin kauden paras kiekkokaari on 69,85 metriä. Sunnuntaina hän kiskaisi 68,25 metriä.
Ruotsin Jesper Ahlin on heittänyt kiekon parhaimmillaan 62,00 ja Wictor Petersson 62,72 metriin.
Suomen kolmikosta kauden kovin tulos on Oskari Perälammella (57,63). Antti Prännin paras heitto on kantanut 57,50 ja Juho Suomisen 55,15 metriä.
– Toiveena on kolmoisvoitto. Jätkät ovat hyvässä kunnossa, Ståhl uhkaa.
Suitsuttaa suomalaista
Suomen kauden kotimainen kärkinimi, 20-vuotias Mico Lampinen, ei kisaa maaottelussa. Lampinen heitti tällä kaudella ennätyksensä 61,89. Ståhl heitti samanikäisenä hieman kovempia tuloksia, sillä hänen ennätyksensä oli 62,16 metriä.
Ståhl näkee, että Lampisella on paljon potentiaalia.
– Hänestä tarvitsee tulla vain vähän vahvempi. Hän tarvitsee enemmän kokemusta kilpailemisesta Euroopassa sekä maailmalla kiertämisestä. Silloin hän voi helpommin kilpailla ja heittää pitkälle.
Lampinen opiskelee Yhdysvalloissa, Los Angelesissa University of Southern California -yliopistossa. Hän jysäytti kesäkuussa pisimmän suomalaismiehen kiekkokaaren 12 vuoteen.
Tuloksella 61,89 pääsi Suomen kaikkien aikojen tilastossa sijalle 23. Suomen ennätys on 69,97.
– Hän on vielä niin nuori. On hyvä, että hänellä on Yhdysvalloissa hyvä valmentaja, Ståhl sanoo ja jatkaa:
– Hänellä on hyvät raamit, pitkät kädet ja hyvä rytmi. Hänen pitää lihoa vielä ja tulla vahvemmaksi. Sitten voi tulla hyviä tuloksia.
Kuinka pitkälle hän voi heittää?
– Vaikea vielä sanoa. Todella pitkälle.
Kiirettä pitää
Ståhlille tuleva viikonloppu on kiireinen.
Miesten kiekonheitto alkaa lauantaina Olympiastadionilla kello 18.10. Kisan jälkeen tähti kiirehtii takaisin hotellille, josta on lähdettävä jo lentokentälle.
– Lennän heti illalla Sveitsiin, koska kilpailen sunnuntaina Bellinzonassa.
Kausi jatkuu vielä ensi viikolla yhden kisan verran. Timanttiliigan finaali kilpaillaan Belgian Brysselissä 4.–5. syyskuuta.
– Sitten on vähän lomaa.
